葉月　緑は涼しさを運んでくれますが、
パリオリンピックは、クーラーがないとか。
地下水を使った床冷房は、外気温よりも室温を下げてくれるそうですが、
この暑さでは、とても追いつかないような・・・。
昔は、クーラーもなかったし、スイカは井戸水で冷やしたものでしたが、
今、クーラーのない生活はちょっと考えにくいです。

初対面の人からよく学校の先生と間違われます。
社会科の先生だと思われることが多いです。
「こういう先生に教わっていたら社会科が好きになっていたと思う」と言われると嬉しくなります。

　朝、出勤してパソコンを立ち上げると、世界の美しい風景が
日替わりでホーム画面にでてきます。いつも解説ボタンを
クリックして、風景の解説を楽しんでいます。
　世界には、知らないところがたくさん！
旅行に行きたくなるひと時です。

お怒りになった娘にスマホを投げられ、
画面に線が入ってしまいました。
最初は１本の線でしたが、ゆっくりしかし確実に
その範囲は増えています。
５年以上使っていますし、本体を買い替えついでに
キャリアも他社にのりかえようか思案中。。

先日外出した時にものすごい雷雨に遭遇しました。
一瞬にして真っ暗になり激しい雨と雷で停電が起こりました。
最近では何でも電気を使うものが多いのでお店は復旧してからもクレジットが使えないなどいろいろと対応が大変そうでした。
このところ急な天候の変化がよく起こるので暗くなったらすぐ建物へ避難です！

絵本の「もうじきたべられるぼく」を買って読みました。
読もうと思った理由は事務所で話題に出たからですが、もしかしたら絵本を自分で買ったのは人生初かもしれません。
購入する際に絵本コーナーに昔自分が読んていた本や甥が読んでいた本などがずらっと並んでいるのを見てとても懐かしかったです。

暑くなり過ぎで、今年はやっかいな蚊も少なく感じているのは私だけでしょうか？
クーラーで冷やした部屋で寝る前にミントで作った手作りのスプレーをシュッシュと振りまいています。
ミントの香りがとてもさわやかで、心地よくお気に入り！！
気持ちよく眠れますが、2〜3時間で目が覚めます。これはきっと、歳のせいでしょうね。
今はちょうどオリンピックの試合経過をチェックできていいのですが・・・。

効率の良いエアコンの使い方を検索している中で「外気温50度対応室外機」という言葉を見ました。
室外機には外気温の設定があり、昔のエアコンだと43度までは耐えられる設計になっているそうです。
今後は、「外気温50度まで耐えられる」ものを選ぶのが、買い換え時のひとつのチェックポイントだそう。
思い切って買い替えた方が、快適+省エネになるのかもしれませんね。

紫陽花の季節も過ぎようとしています。
梅雨の季節によく見かけるせいか、
紫陽花と梅雨はイメージが重なります。
最近は、種類も豊富で、店先で珍しい紫陽花を見かけると、
思わず品種名を確認してしまいます。

初対面の人からよく学校の先生と間違われます。
社会科の先生だと思われることが多いです。
「こういう先生に教わっていたら社会科が好きになっていたと思う」と言われると嬉しくなります。

　前から気になっていた「ササラ」を購入しました。 中華鍋や鉄のフライパンを洗うものです。 今まではたわしで洗っていましたが、今一つだな、と常々思っていました。 ササラはすぐに乾くし、こびりついた汚れも軽い力で落とせるし、 もっと早く買えばよかった、と思いました。 　購入はAMAZONでしました。 あちこち探し回らなくてもすぐに買えて、翌日には 届いて、昔に比べてこんなに便利でいいのか、と思います。

６月に定額減税が始まりました。 主人は給与の手取りが増えて喜んでいました。 （住民税の特別徴収がなかったですから） 「控除される税金って、こんなにあるんだな…」と、 その金額の多さを改めて認識したようです。 （社会保険料、所得税、住民税…） 無駄なく、必要なことに使ってほしいなと思います。

住んでいる自治体の対象店舗でPayPayを使用すると20%分のポイントが還元されるキャンペーンがあったので今更ながらPayPayを登録しました。 いつも利用している店舗はもちろんですが、対象になるから行ってみよう！とまだ行ったことのない地域に行って新しいお店を開拓しました。 引越して結構経ちますが、まだまだ知らない場所があることを実感しました。

話題のチョコザップに入会しました。 雨でも体を動かせる場があるといいなと思っていて駅前に出店したのを機に始めました。 本当に無人なことと24時間開いていることに驚きました。 トレッドミルを除いてマシンは１つずつしかないのですが、 今のところ朝6〜7時か夜21時過ぎなら空いていて順番待ちせずマシンを使えるのが有難いです。

義妹が『せみの羽月』と名付けられた企画展に参加するとの連絡があったので、 15年振りに銀座へ行ってきました。 場所は1932年に出来たとてもレトロな奥野ビル（旧名:銀座アパートメント）の6階ギャラリー。 日本初のエレベーターがまだ現役として使用されているビルでした。 体験しようとエレベーターを待ちましたがなかなか来ないので行きは歩きました。 帰りは運よくエレベーターに乗れましたが開閉ボタンがなく・・・？ 張り紙を読むと乗った後、自分で扉を閉めなくては動かない手動式の二重扉でした。 勿論、降りた後も自分で扉を閉めなくては動きません。 華やかな銀座で昭和遺産的ビルでちょっと異空間を体験してきました。

子どもたちがあまりにも本を読まないので、本棚の位置を変えました。 最初は無理やり読み聞かせをしていたのですが、３日ほどで「テレビ見ないで本読んでもらう」と言ってくれました。 絵本から児童書、小説、学習の本。。。と読む習慣が続いていくと思うので、なるべく続けていこうと思います。

そういえば、ゴールデンウィークだというのに、
旅行に行くわけでもなく、毎日、論文審査をしています。
つい最近まで12ポイントで印刷していたのですが、
ページ数が多くなり過ぎるので10.5ポイントにしました。
筋膜リリースで肩こりをほぐし、目薬で疲れを取って、
頑張っています。

初対面の人からよく学校の先生と間違われます。
社会科の先生だと思われることが多いです。
「こういう先生に教わっていたら社会科が好きになっていたと思う」と言われると嬉しくなります。

最寄りのスーパーに、冷凍食品のフロアができました。 1フロアの半分が、全部冷凍食品です。 お馴染みの冷凍ホウレンソウや、冷凍餃子だけではなく、 大戸屋のおかずや、中華街のレシピ、その他、日々に使えそうな総菜、 ホテル監修のメニューや、海外から輸入したものまで 目移りしてしまいます。 　昔は冷凍食品に偏見がありましたが、品質も良くなっているし、 共働きが増えた今、冷凍食品はなくてはならないものだと、 認識を改めました。

娘が音楽教室に通い始めたのをきっかけに、 夜な夜なYouTubeでピアニストさんの演奏を観て（聴いて）います。 心地よい音色を聴くと、リラックスして寝付けるような気がします。

いつも所定のところに免許証を入れているので入っているだろうと思って車のエンジンを入れたのですが、いつも確認しない私がその日はなぜだか確認すると、免許証がなく青ざめました。 これから急いで出ても電車だとギリギリ間に合うかどうかという時間になっていたので焦って駅に行くと、今度は電車が遅延しておりさらに冷や汗をかくことに。。 改めて事前確認の大切さを実感した1日でした。

下北沢駅前広場の名入れブロックにお客様のお名前があると聞いたので帰りに寄って探してみました。 探している間中、芸人さんがライブの呼び込みをしていて、 その呼び込み中の芸人さんに「オオゼキはどこ？」と訊ねている方がいました。 その芸人さんがずっとスマホで探しているので、見かねて「目の前に見えていますよ」と声をかけました。 余計なお節介だったかなとも思いましたが、 私も来年40歳になるのでそういったお節介は気にしなくて良いかなと思うことにしました。

まくら難民です。 今まで使用していた枕が何故かしっくりしないな・・・と思ったとたん、 寝ずらくなり、家にある枕をあれこれ試しましたがやっぱりだめです。 そして、今はクッション2つを枕代わりにしています。 (正直これもいまいちなのですが・・・) 基本横向きで寝ます。良い枕があったら教えて下さい。

子どもたちがYouTubeやゲームに夢中なので、アナログのボードゲームを始めることにしました。 兄弟に年の差があるので、一緒に遊べる難易度のものを探すのに苦労します。 すぐに飽きてしまったりしますが、脳トレとコミュニケーションの為に声掛けして続けていこうと思います。

そういえば、ゴールデンウィークだというのに、
旅行に行くわけでもなく、毎日、論文審査をしています。
つい最近まで12ポイントで印刷していたのですが、
ページ数が多くなり過ぎるので10.5ポイントにしました。
筋膜リリースで肩こりをほぐし、目薬で疲れを取って、
頑張っています。

初対面の人からよく学校の先生と間違われます。
社会科の先生だと思われることが多いです。
「こういう先生に教わっていたら社会科が好きになっていたと思う」と言われると嬉しくなります。

　雨だったので、洗濯物を浴室乾燥で乾かそうとしたら、
浴室の窓枠にハエトリグモを発見。
このままでは、この浴室はハエトリグモにとって灼熱地獄に
なってしまう！ということで、ティッシュで蜘蛛を包んで窓の外へ。
一日一善、いいことをした気分でした。

最近はなんでも「セルフサービス」が主流になっていますね。
コンビニ、スーパー、洋服店、本屋などのセルフレジ、
飲食店のタブレットでの注文など。
先日、旅行代理店で旅行を申し込んだのですが、
新幹線のチケットがその場で発行されず、
自分で駅の券売機で発券するシステムになっていました。
JRの駅を普段利用しませんので、不便だな…と思いました。

延伸した高速道路を初めて通る機会がありました。
私のナビは更新をかけていないのでその道路は存在していません。
途中の分岐点でどっちに進むかわからなかったので勘で進むことになり少しハラハラしましたが、無事に目的地に着いてホッとしました。

スーツのジャケットのボタンが取れたので百貨店の紳士服のお直しコーナーで付けてもらいました。
通勤途中で取れたボタンが見当たらず、そのまま持ち込むと「ボタンがあれば付けます。」とのことでした。
下の階の手芸屋さんを案内され、ボタンだけを購入するという今までにない体験をしました。
手芸屋さんのレジの人もお直しコーナーの人もとても親切で無事に似たようなボタンが付きました。

我家も周りのお家もただ今花盛りです。
椿、ミモザに始まり桜、ハナミズキ、ラベンダー、モッコウバラ、さつき、
スズラン、コデマリ、羽衣ジャスミンたちが可愛らしい姿見せ、特にジャスミンは甘い香りを漂わせています。
そしてもうじき、バラの蕾がほころびそうで、嬉しい限りですが・・・朝、晩の掃き掃除が忙しい毎日です。

画面を見ながら、筋トレ・運動できるゲーム「リングフィットアドベンチャー」を購入しました。
子どもたちはストーリーモードを簡単そうに楽しんでやるのですが、交代で自分がやってみるととても辛かったです。
基礎体力や筋力を付けるため、続けたいと思っています。

４月　春ですね。
今年は、春の訪れが少し遅いようで、梅も桜も、春爛漫とはいかないようです。
ただ、花粉だけはしっかりと舞っているようで、困ったものです。
数年間、朝晩２回花粉症の薬を飲んでいましたが、最近、夜1回だけの薬に替えてみました。
飲まないで済むのが一番有難いのですが・・・

『酒を飲む時間があったら本を読む。』と言うのが私の信条です。
自宅の私の部屋は本で埋まっています。
家を建て替える時、『本の重みで床が抜けないようにお願いします。』と言ったくらいです。

　韓国製のおこわパックがあったので、レンジで温めていただこうと思いましたが、何分温めるべきかよくわからない。
パックの表記は全てハングルで日本語はおろか、英語表記もない。
ということで、Google Lens。
ご存知の方には当たり前でしょうが、とりあえずチャレンジすると、
ハングルの表記を日本語に翻訳してくれました。
　700Wで2分加熱することや、何の種類のおこわかが判明（栗と豆のおこわ）。
　肝心のお味は、日本の栗おこわとは少し違い、独特なフレーバーがありましたがとりあえず美味しくいただきました。

先日、通勤途中の道すがらに、正面から歩きたばこをした方が来ました。
すれ違いざまに、たばこを排水溝へ捨てようとするのが横目に見え、
「えっ」と思ったその瞬間、私の背後から
「そんなことをしてはいけませんよ」と女性の声が聞こえました。
とっさのことでしたが、
（声がけをした女性は勇気があるな…
　また同じ場面があったら、私はできるだろうか…）と考えてしまう出来事でした。

先日久しぶりにスマホの緊急地震速報が鳴りましたね。
最低限の備えはしておかないとと思い、半年以上前に購入して放置していたポータブル電源をやっと開封し充電しました。
水と食料も少し備蓄しました。
あとは、食器棚などの棚の固定をしないといけないなと考えている今日この頃です。

友達に映画の券をもらったので「ゴジラ−1.0」を見てきました。
丁度ＭＸ４Ｄの回があり追加料金を払って人生初の４Ｄを体験しました。
座席から風や水が噴き出して当たることでかなり臨場感がありました。
話題のＣＧも俳優さんの演技と相まり実際にそこにあるようでした。
映画館の迫力ある映像と一緒に聞くゴジラのテーマは最高でした。

今年も『元気なうち、動けるうち』を合言葉に同級生3人で女子旅に行ってきました。
今回は四国4県巡り・・・食べて、飲んで、笑って、しゃべって、忙しい！！
家族が快く送り出してくれた事、体調を崩すことなく食べられた事、無事帰宅できた事に感謝。
いつもの日常があればこその非日常に浸れた楽しい4日間の旅でした。

子どもがカードゲームを好きになり、カードゲームの世界を知ることができました。
毎週各地で対戦が行われていて、必ず満席になってしまう程人気で、地域の大会、全国大会、世界大会へと繋がっていくようです。
キャラクターも種類が多く、レア度の高いカードはキラキラしていて、対戦しなくても集めたくなる魅力があります。

ピンクの胡蝶蘭が今年も咲きました。
昨年は1月に咲き始めたのですが、今年は少し気の早い枝があって、12月から咲き始めました。
水やりだけは気にしているのですが、あとは蘭自身に任せています。
好きなように枝を伸ばし、蕾をつけて順に咲いていく様子を眺めています。

　確定申告時期なので、今年も芸能人の想い出を。
　５０年前、テレビドラマのヒロインの大ファンになったことがあります。
　当時、１５歳の美少女。演技が上手で、セリフの発声も魅力的。
彼女がテレビドラマに出演する日は朝からワクワクしていました。
　私が３０歳の時、その彼女が、当時勤めていた会計事務所の顧問先（芸能プロダクション）に移籍してきました。「この女優さんの大ファンです。」と顧問先を担当している先輩に話すと、先輩はその顧問先に私のことを話して、色々な情報を仕入れてきて、私に教えてくれました。
　そして、その芸能プロダクションの監査担当を代わってあげる。とまで言ってくれたのですが、「無理です。監査訪問している時にその女優さんと顔を合わせたら緊張と興奮で仕事ができないです。」と言って辞退しました（もったいないことをした（笑））。
　１０年後、小出会計の取引先から観劇会の誘いを受けたとき、出演者に、その彼女が名をつらねていました。私は「参加します！！仕事が入っていてもキャンセルして参加します。」と言って、参加。
　座席からほんの数メートルのところで本人を観ることができて感激でした。

先月 買った洗濯乾燥機。
花粉の季節が来たので乾燥機能を使ってみましたが、どうも 乾き具合が今ひとつ。
取説を読んでみたら、乾燥する時は水を使うので水道の蛇口を開けて乾燥するとのこと。
乾燥するのにどうして水が要るの と思いましたが、実際 蛇口を開けたらうまく 乾燥しました。
ネットで調べたら、乾燥の過程で出た温かい湿った空気を水で冷やして、湿気を水分にして排出するとのこと。
前の乾燥機とは、そこが違っていました。
家電も色々変わっているのですね。
取説をきちんと読まなければいけない、と思った次第です。

近所を散歩すると、きれいな梅の花を見るようになりました。
風が強く「さむーい！」と言っている間にも春の気配が感じられて嬉しくなります。
今年は桜の開花予想も例年より早い様です。
どこにお花見に行こうかな、と楽しみにしています。

シャンプーなど気に入るとずっと同じものを使い続けてしまう傾向があります。
期間限定で別の香りのものが売っていたので試しに購入して使ってみたところ、洗い心地は同じなのに香りが違うだけで、気分が上がってスッキリする感じがしました。
香りは感情や本能を刺激すると言いますが、少しそれを実感した出来事でした。

半年くらい前から有酸素運動として家の周りをウォーキングしています。
子供の時に住んでいた団地が往復45分〜1時間くらいの距離にあり丁度良い目印になります。
この前そこまで歩いて行ったところ梅の花の良い香りがしました。
子供の時は落ちていた梅の実を拾って梅干しは作りましたが、梅の花の香りは気にしなかったなと思いながら歩いていました。

いつもなら、肩こってっますね・・と言われるのですが、
今回は頭皮、硬いですね・・・と、美容師さんに言われてしまいました。
そこで誕生日プレゼントでもらったものの放置状態だったヘッドマッサージャーを入浴中に使い、朝起きる時にはベットの上でひれ伏すポーズで両手をぐっと前に押し出し、肩回りを伸ばしています。
まめに、セルフメンテナンスをしないと、ひたひたと老化が偲び寄るお年頃？です。

普段の生活で分からないことがあるとYouTubeで検索をしています。
買いたいと思った商品、洗濯機から異音がする時等々、知識や経験のあるどなたかが説明動画をあげてくれています。
文章や写真だけよりも分かりやすく、助かっています。

ピンクの胡蝶蘭が今年も咲きました。
昨年は1月に咲き始めたのですが、今年は少し気の早い枝があって、12月から咲き始めました。
水やりだけは気にしているのですが、あとは蘭自身に任せています。
好きなように枝を伸ばし、蕾をつけて順に咲いていく様子を眺めています。

大学のサークルで夏季合宿が終了した後、サークルの仲間と能登半島一周旅行をしました。
輪島の民宿で仲間は大宴会で騒いでいましたが、私は民宿の小学生の姉妹に気に入られて、三人で遊んでいました。
夜９時に、姉妹の両親から、「もう寝なさい。」と言われて、姉妹から「お兄ちゃん、明日も遊ぼうね。」と言われ「うん、遊ぼう。」と返事をしたのですが、翌朝は早立ちだったので、彼女たちに「さようなら。」を言えなかったことがずっと気にかかっていました。
今回の地震に、真っ先に彼女たちのことを思いました。

　先日、久しぶりに友人のシャドーボックスの展覧会に
行ってきました。昔の職場の同期の方なのですが、
他の同期の友人たちも集まり、楽しいひと時を過ごしました。
昔の友人は、長く会っていなくても、すぐ当時のように打ち解けられます。有難いことです。

確定申告の時期になりました。
１年ぶりのお客様とお会いしたりお電話を受けたり…
慌ただしい中の、ひとときの癒しの時間となります。
体調を崩さないように気をつけつつ、気合いが入ります。

誕生日には夫婦間でお互いケーキを購入し合って食べます。
今年はショートケーキとかチョコレートケーキではない変わったケーキをリクエストしたところ、ケーキの上に大きなくまのチョコレートが乗ったケーキでした。
つぶらな目で見つめられてかわいらしいくまさんを食べるのは躊躇されましたが、最後には美味しくいただきました（笑）

ドラッグストアで飲み物を買うついでにサプリコーナーをよく見るようになりました。
最近、眼のピントを合わせるのに時間がかかるようになり、ものは試しとサプリを買ってみました。
１袋20日分でしたので、まずは飲んでどうなるか試してみることにします。

賃貸住宅のCMで人生の引越回数は4回と言ってました。
そこで自分の引越回数を数えてみたところ、父そして夫が転勤族だった為
今のマイホームにたどり着くまでに11回の引っ越しをしていました。
父はよく気が付く人だったので、頼りになった記憶がありますが、
反対に夫が頼りになった記憶は一切ない事を改めて思い出しました。
多分、もう引越をする事はないと思いますが、
これからは終活の為に荷物整理をしなければ・・・と、思うこの頃です。

先日、ネット記事で『LINEに「。」がつくと若者は怖い？』というのを見ました。
『若者にとって「。」は区切っている感じがして、それ以上しゃべりたくないという拒否に見える。』という内容でした。
「怒ってる」「怖い」と誤解されると考えたことがなかったので驚きました。
メッセージがどのように受け取られるか、読み返してから送信するように意識したいと思います。

1月の一言

新春のお慶びを申し上げます

chatGPTやら生成AIやら
そのうちアトムのようなロボットも・・・
どのような未来が開けるのか

これからも皆様と共に
歩んでまいりたいと思います

今後ともどうぞよろしく
お願い申し上げます